? 紅枸杞?，也被稱為枸杞子，是茄科植物枸杞的成熟果實。它具有悠久的食用和藥用歷史，被認為具有多種保健功效。紅枸杞主要分布在中國的河北、山西、陜西、甘肅、寧夏、內蒙古、新疆、青海等省區，其中寧夏枸杞最為著名，因其營養價值和藥用價值高而廣受中醫界推崇。?